Одноклассник стал богатым,
Двинул многие из тем,
Порш, домина, но ...рогатый,
Бизнес, нервы, импотент...
По утряне просыпаюсь
50,0 и гордый вид,
Не работаю, не каюсь,
Но, зато- всегда стоит.
Программа очищения после праздников (книга «Мужское здоровье. Продолжение полноценной жизни», Жми сюда Борис Гуревич, издание 2008 г.) :
«Очищение организма после праздников может стать прекрасным начальным этапом для перехода к более здоровому образу жизни….»
Праздники прошли
и, как будто, жив.
Только «образ» мой
портит настроенье,
Все заботы – нах!
(в ящик отложив),
Начинаю, друг,
чистку с упоеньем:
«Средства очищения организма можно условно разделить на три группы.
1. Вещества, поглощающие токсины и шлаки и выводящиеся из организма за 1—2 суток.
К этой группе относятся следующие вещества.
• Активированный уголь. С целью очищения его нужно принимать 3—4 дня из расчета 1 таблетка на 10 кг веса в течение дня, за 30—40 минут до еды.
• «Анкир-Б» – таблетки, изготовленные из растительной целлюлозы. Действуют и используются так же, как активированный уголь.
• Голубая глина. Растворите 1 ст. ложку в стакане воды, после перемешивания выпейте в течение дня…..»
Пусть, условно, я
вешу под центнЕр
(Если подскочить
и зависнуть тихо):
Не сторонник Стас
всяких полумер –
Пру ведро угля
с кочегарки лихо.
Целлюлоза, мать…?
Где ж она растёт?
В «Докторской» её
(***) переизбыток:
Слава Богу, здесь
мне, похоже, «прёт»,
И «таблетки» те
скушаю без пыток.
… Так. Теперь успех
нам бы закрепить.
Глину дайте мне!
И цемент, пожалуй…
Сколько, доктор, тут
надобно запить?
Пива - литра три?
А не будет мало?
«2. Продукты, способствующие выведению токсинов и стимулирующие работу кишечника.
• Овощи. Особенно полезны капуста (в любом виде), свекла, морковь (в виде салатов или соков).
• Каши. Овсяная каша, к примеру, очень эффективно очищает стенки кишечника от слизи и шлаков. В гречке содержится уникальный набор аминокислот, минеральных веществ, витаминов.
• Зеленый чай. Содержит мощные антиоксиданты, минеральные вещества, витамины.
• Соки. Лучше пить домашние, свежеприготовленные – мандариновый, апельсиновый.
• Компот из сухофруктов. Содержит большое количество минеральных веществ.
• Кисломолочные продукты. Биопростокваша, бифидок, нежирный кефир, нежирный творог нормализуют микрофлору кишечника и содержат много кальция…..»
Ну, а здесь, Борис –
гран-мерси! Респект!
Шлаки выводить
так готов годами.
Ручку достаю
и пишу конспект
(А такой рецепт
подойдет и даме?):
Майонез, свекла
и морковку – шмяк!
Чесночок, орех,
маслица с оливок.
И пока открыт
под окном Сельмаг -
Сбегал быстро я
и добавил сливок.
На плите уже
греча подошла:
Масло и туда
(от коровы Зорьки)
Апельсин, компот –
вот и все дела.
Творог не «пошёл»…
(Выдумщик ты, Борька).
«3. Витамины и витаминно-минеральные комплексы.
В течение недели следует принимать повышенные дозы аскорбиновой кислоты (4—5 драже 3—4 раза в день после еды), поливитамины («Ревит», «Витрум», «Компливит» и др.)….»
Компливит, Ревит….
Ношпа и кровать,
Клизма, Атоксил …
"Гвалт (ору), миряне!"
Я - антисемит:
"Борьку расстрелять!
В зубы чемодан!"
…И воды нет в кране.
- Сегодня, друзья, мы расскажем вам о слезах! Хотите верьте, хотите - нет...
- Все знают, что слеза — жидкость, вырабатываемая слёзной железой глаза млекопитающих. Прозрачная, слегка опалесцирует, имеет слабощелочную реакцию. Основную часть составляет вода, остальное — неорганические вещества. Бактерицидные свойства слезам даёт фермент лизоцим. В составе слёз также есть 0,1 % других белков. Слёзы бывают не только от горя, но и от радости... И есть много интересного об этом выбросе гормона счастья!
- Слёзы, вызванные смехом, не солёные, а сладкие.
- Слёзы, вызванные хохотом, можно собирать в флаконы...
- ... и сдавать в аптеку.
- Из них там будут готовить антидепрессанты.
- Лучше сдавать маленькими флакончиками и в разные аптеки... т.к. оптом они возьмут за меньшую цену!
- Слёзы, вызванные смехом, переходящим в ржач, увлажняют кожу лучше любого увлажняющего крема.
- Надо только равномерно размазать их по всему лицу, шее и зоне декольте.
- Слёзы, вызванные смехом, переходящим в истерику, следует собрать в баночку (с крышечкой) и отнести в поликлинику для анализов...
- Часто такие истерики возникают от показанного пальца.
- На основании результатов анализов врач-невропатолог или психиатр поставит вам точный диагноз.
- Возможно, вы абсолютно здоровы... но! Если у вас слёзные истерики от смеха происходят в ситуациях, где другие люди просто улыбаются или вовсе не улыбаются, мы бы рекомендовали не затягивать со сдачей анализов!
- Слёзы от смеха иногда могут идти не только из глаз... Очень весёлым людям необходимо, помимо носового платка, иметь под рукой ещё кое-что...
- И ещё одно-запасное кое-что!
- Такое кое-что удобней всего носить с собой!
- По слезам не из глаз можно так же узнать о себе много полезного! Имея медицинский полис, вы сможете завладеть этой информацией совершенно бесплатно!
- Плакать от смеха очень полезно, друзья! Это отличная бесплатная омолаживающая процедура!
Если возраст подобрался злым разбойником к порогу
И размахивает ксивой, называя день и год,
Подлый тать,
Есть одно простое средство. И дешевое, ей-богу:
Перестать его бояться, а совсем наоборот –
Как заржать!
И хохочущее тело без спортзального качанья
Сразу сделает зарядку. Мышцы – восемьдесят групп -
На-гора!
Обеспечат вас шикарным жизнерадостным дыханьем,
Эндорфины понесутся, осчастливив все вокруг.
И ура!
Клетки-киллеры проснутся, все болезни уничтожат,
Кортизон с адреналином перестанут воевать.
Вот те на!
И мимические мышцы станут мягче и моложе,
Зажигая вечеринки, позабудешь, где кровать,
Не до сна.
И совсем-совсем не важно, где, когда и с кем смеяться:
Над самим собой, рассказом, анекдотом и кино.
В голос лишь.
Враз от хохота свалиться, так минуточек на двадцать,
Дребезжали чтобы окна, и зимой снежок смешно
Падал с крыш.
Капризули-коэнзимы, что за молодость в ответе,
Так рванут на помощь коже в профилактике морщин,
Не унять!
Скажет сын своей подружке: «Успокой нервишки, Светик!
Видели меня с мадамой? Я в кино был не один?
Это ж мать!»
Ап-чхи! Ап-чхи! Прошу прощенья,
И прячу в сторону лицо,
И слышу в это же мгновенье,
«Здоров будь!» - доброе словцо.
Ап-чхи! Ап-чхи! Через минуту,
Перетерпеть не удалось.
Не знаю, где схватил простуду?
«Здоровья..» - вяло донеслось..
Ап-чхи! Ап-чхи! Терпеть нет мочи..
Так неудобно. Кто бы знал!
И пожелания короче,
«Будь..» - буркнул кто-то - не сказал.
Ап-чхи! Ап-чхи! Накрыт волною!
И я нашёл свой трибунал.
Вот за спиною слово злое:
«Чтоб сдох зараза! Задолбал!»
О культуре: Хорошие манеры Жми сюда Примите извинения Жми сюда Трудности общения Жми сюда О среднем пальце Жми сюда Пища. Духовна.. Жми сюда К истокам Жми сюда Ап культуре дискуссии Жми сюда Экскурсовод Жми сюда Ап хотениях и духовной пище Жми сюда Культурный кризис… Жми сюда Чуточку терпения.. Жми сюда 17.11.Д. недружедюбия Жми сюда Ап вульгарном искусствоведении Жми сюда
C неба милости не жди,
Организм свой береги!
И в здоровый образ жизни
Каждый день трусцой беги!
Припев:
Займись на досуге собой,
Будильник на пять заводи,
И будешь всегда молодой!
И бодрый всегда спереди!
Алкоголь конечно враг.
Привлекает спать в овраг!
Но здоровья только ради
Ежедневно пей коньяк!
Припев:
Колодезной мойся водой,
Босым как писатель ходи,
И будешь всегда молодой!
И бодрый всегда спереди!
Плотный завтрак – твой палач
Отдавай врагу калач!
Но когда совсем стемнеет
С салом хлеба зах..омяч
Припев:
Забудь про старушку с косой,
Пельмени в обед ешь и щи,
В парилку иди c молодой,
Ей веником ж...тело хлещи!
Всем болезням скажем нет!
До свиданья лазарет,
А для тонуса почаще
В стог с селянкой лезь чуть свет!
Припев:
Скорей эту песню пропой!
И басом соседей буди,
Чтоб гадам не снился покой
Да здравствует вождь Ким Чен Ын! Чтоб вирус прошёл стороной
И в норме был гемоглобин!
11 августа с.г. небезызвестная на сайте "Манюня Леско",
Светлана Наталичева, в результате падения дерева была
серьёзно травмирована и находится в н.в. на обследовании
в Medical Center города Сиэтла, США. Дай Бог ей скорее
восстановиться, здоровья ей и давайте поддержим девочку...
Надеюсь больше не соприкоснёшься,
Не делай больше этого, малыш,
Уверен, что как прежде улыбнёшься
И "рысью" вновь по жизни побежишь
Залижешь ты, я знаю, свои раны,
Пересчитаешь "тет-а-тет" свои грехи,
Расступятся вокруг тебя "туманы"
И ты опять начнёшь писать стихи
На хрупкие твои упало плечи,
Внезапно, подло, как из-за "угла",
А лес, что стал виновником "предтечи",
Мне хочется спалить, причём дотла
Какая здесь рука поворожила,
Кого уж я не знаю здесь ругать,
Мне кажется, что просто ты решила,
Немного нас, жестоко, попугать
Где в этот миг, был ангел твой, хранитель,
Отвлёкся на мирское видно он,
Кто тот безжалостный, недобрый искуситель,
Скрывавший зло в потоке мирных волн
Плохому срок как правило отмерен
И ты забудешь, что произошло,
Поверь я видел, знаю и уверен,
Я проверял, ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
В мае с.г. Светлана стала лауреатом поэтического конкурса
в г. Сиэтле и её стихами как на русском, так и на английском,
украшен в настоящее время общественный транспорт города.
Это она на фото выше, в автобусе, где размещены её стихи
"О живой воде"
Подводить пора итоги
Кто, куда, чего и как:
Раздвигали Дамы ноги
(Не оспоришь этот факт),
Долг мужчины исполняли,
Как позволят - иногда
И поэтому в бокале
Алкоголь, а не вода.
Выпьем же до дна, чтоб чаще
Каждая и каждый мог
Делать то, что сердцу слаще:
За здоровье между ног!
Только солнце затеплится алое,
Запоют, зазвенят соловьи,
Начинает сосед ритуальные
О здоровье заботы свои.
Не обманут методики ложные,
Вы спросите, − расскажет Артём:
И не то мы едим, что положено,
И не то, что положено, пьём.
Бег, ходьба босиком, для дыхания
Упражнений солидный набор,
А диеты Артёма, питание –
То отдельный, друзья, разговор.
Так всё крутится, вертится мельница
Устремлённых в грядущее дней…
Не иначе сосед вознамерился
Пережить и жену, и детей.