Заходит Рита в кабинет к Абраму,
Держа в руках какой-то толстый том,
А на её лице такая драма!
Бледнее шампиньона¬ наша дама,
В глазах тоска, и движется с трудом.
С надрывом говорит она супругу:
"Абраша, таки я была права!
Мне справочник¬ врача дала подруга -
В нём все симптомы моего недуга!
Ты ж видишь, как¬ кружится голова?!»
Абрам ей говорит: "Ну шо ты, Рита?!
Цветущий вид, а щёки так и прут!
Отменный аппетит, а габариты...
Ты ж у меня фигурней Афродиты!
Какая хворь? Всё справочник¬и врут!"
"Ты чёрствый, словно кекс у тети Хаи!
Читай сюда, бездушный семьянин:
«Нередко поначалу так бывает -
Болезнь себя ничем не проявляет,¬
Больной здоровьем пышет, расцветает" -
Ну, всё, как у меня - один в один!"
Ап-чхи! Ап-чхи! Прошу прощенья,
И прячу в сторону лицо,
И слышу в это же мгновенье,
«Здоров будь!» - доброе словцо.
Ап-чхи! Ап-чхи! Через минуту,
Перетерпеть не удалось.
Не знаю, где схватил простуду?
«Здоровья..» - вяло донеслось..
Ап-чхи! Ап-чхи! Терпеть нет мочи..
Так неудобно. Кто бы знал!
И пожелания короче,
«Будь..» - буркнул кто-то - не сказал.
Ап-чхи! Ап-чхи! Накрыт волною!
И я нашёл свой трибунал.
Вот за спиною слово злое:
«Чтоб сдох зараза! Задолбал!»
О культуре: Хорошие манеры Жми сюда Примите извинения Жми сюда Трудности общения Жми сюда О среднем пальце Жми сюда Пища. Духовна.. Жми сюда К истокам Жми сюда Ап культуре дискуссии Жми сюда Экскурсовод Жми сюда Ап хотениях и духовной пище Жми сюда Культурный кризис… Жми сюда Чуточку терпения.. Жми сюда 17.11.Д. недружедюбия Жми сюда Ап вульгарном искусствоведении Жми сюда
Беречь здоровье очень трудно,
Мы все расходуем его,
Порой почти что безрассудно,
Скорей всего на баловство…
А вот следить за ним нам проще,
Весы, давленье, мерить пульс,
И знать когда ты стал потолще,
И выводы мотать на ус…
Следи за ним и будешь знать ты!
Куда и с кем оно ушло,
И тех, кто в этом виноват был!...
Утешить то тебя должно.
Про медицину: Медсестра Жми сюда Стоматолог Жми сюда Терапевт Жми сюда Самолечение Жми сюда Врачишкам Жми сюда Клещ.энцефалит Жми сюда Психиатрия Жми сюда Излечение Жми сюда О Лечении Жми сюда Прививка в Детсаде Жми сюда Ещё раз о Прививках Жми сюда Консилиум Жми сюда Медосмотр Жми сюда Больничный Жми сюда Предусмотрительно Жми сюда В здоровом теле.. Жми сюда О вредности здоровья Жми сюда 01.10. М.Д. Врача Жми сюда
Программа очищения после праздников (книга «Мужское здоровье. Продолжение полноценной жизни», Жми сюда Борис Гуревич, издание 2008 г.) :
«Очищение организма после праздников может стать прекрасным начальным этапом для перехода к более здоровому образу жизни….»
Праздники прошли
и, как будто, жив.
Только «образ» мой
портит настроенье,
Все заботы – нах!
(в ящик отложив),
Начинаю, друг,
чистку с упоеньем:
«Средства очищения организма можно условно разделить на три группы.
1. Вещества, поглощающие токсины и шлаки и выводящиеся из организма за 1—2 суток.
К этой группе относятся следующие вещества.
• Активированный уголь. С целью очищения его нужно принимать 3—4 дня из расчета 1 таблетка на 10 кг веса в течение дня, за 30—40 минут до еды.
• «Анкир-Б» – таблетки, изготовленные из растительной целлюлозы. Действуют и используются так же, как активированный уголь.
• Голубая глина. Растворите 1 ст. ложку в стакане воды, после перемешивания выпейте в течение дня…..»
Пусть, условно, я
вешу под центнЕр
(Если подскочить
и зависнуть тихо):
Не сторонник Стас
всяких полумер –
Пру ведро угля
с кочегарки лихо.
Целлюлоза, мать…?
Где ж она растёт?
В «Докторской» её
(***) переизбыток:
Слава Богу, здесь
мне, похоже, «прёт»,
И «таблетки» те
скушаю без пыток.
… Так. Теперь успех
нам бы закрепить.
Глину дайте мне!
И цемент, пожалуй…
Сколько, доктор, тут
надобно запить?
Пива - литра три?
А не будет мало?
«2. Продукты, способствующие выведению токсинов и стимулирующие работу кишечника.
• Овощи. Особенно полезны капуста (в любом виде), свекла, морковь (в виде салатов или соков).
• Каши. Овсяная каша, к примеру, очень эффективно очищает стенки кишечника от слизи и шлаков. В гречке содержится уникальный набор аминокислот, минеральных веществ, витаминов.
• Зеленый чай. Содержит мощные антиоксиданты, минеральные вещества, витамины.
• Соки. Лучше пить домашние, свежеприготовленные – мандариновый, апельсиновый.
• Компот из сухофруктов. Содержит большое количество минеральных веществ.
• Кисломолочные продукты. Биопростокваша, бифидок, нежирный кефир, нежирный творог нормализуют микрофлору кишечника и содержат много кальция…..»
Ну, а здесь, Борис –
гран-мерси! Респект!
Шлаки выводить
так готов годами.
Ручку достаю
и пишу конспект
(А такой рецепт
подойдет и даме?):
Майонез, свекла
и морковку – шмяк!
Чесночок, орех,
маслица с оливок.
И пока открыт
под окном Сельмаг -
Сбегал быстро я
и добавил сливок.
На плите уже
греча подошла:
Масло и туда
(от коровы Зорьки)
Апельсин, компот –
вот и все дела.
Творог не «пошёл»…
(Выдумщик ты, Борька).
«3. Витамины и витаминно-минеральные комплексы.
В течение недели следует принимать повышенные дозы аскорбиновой кислоты (4—5 драже 3—4 раза в день после еды), поливитамины («Ревит», «Витрум», «Компливит» и др.)….»
Компливит, Ревит….
Ношпа и кровать,
Клизма, Атоксил …
"Гвалт (ору), миряне!"
Я - антисемит:
"Борьку расстрелять!
В зубы чемодан!"
…И воды нет в кране.
Нынче модно быть здоровым,
Фитнес-центры посещать.
Алкоголиков, уродов,
Печенью больной стращать.
Я схватился за гантели,
Стометровку побежал.
Отдышался еле-еле,
И…с физмодой завязал.
Трезво жить совсем хреново:
В уикенд опять упьюсь.
Модно нынче быть здоровым?..
Я за модой не гонюсь!
Прошу вас, граждане, смелее заходите –
У нас сегодня дефицит на дефиците.
Наш магазинчик «Эскулапы Подмосковья»
Поможет вашему хреновому здоровью!
Ой, вы про цены перестаньте думать даже -
У нас сегодня супер-пупер распродажа!
Приобретайте сто свечей от геморроя -
Тогда сто первая дешевле будет вдвое!
Ой, эти свечи,«Поцелуй Шахерезады»,
Вы не поверите – ну просто рай для заду!
Нам поставляет их, скажу вам без обмана,
Свечной заводик, что в предместье Ватикана!
А вот, гражданочка, шампунька для блондинок!
В ней просто кладбище полезных витаминок!
Подставьте ушко, я шепну вам по секрету –
Умнеют вдвое, кто берёт шампуньку эту!
А вы, мужчина, я гляжу, какой-то хилый!
Вот вам настоечка на слёзах крокодила,
А к ней – кефирно-помидорная микстура -
Как на дрожжах, попрёт из вас… мускулатура!
Дедуля, что-то вы, любезный, загрустили…
Что? Тридцать лет уже налево не ходили?
Вот на клею и мухоморах медовуха
Для приподнятия повиснувшего духа!
Что? Вас, бабулечка, замучила изжога?
Так вот же капсулы из жира осьминога!
Вы об изжоге позабудете навечно
(Жир этот память отбивает безупречно!).
Мадам, осмелюсь предложить от целлюлита
Вам специальный утюжок из малахита,
А от морщин лосьон с экстрактом сельдерея
Поможет персик сделать даже из шарпея!
У вас проблемы с волосатыми ногами?
Мы, дама, с радостью поможем вашей драме!
Потрёте ножки этим ёршиком приятным –
И все волосья поврастают взад-обратно!
Ой, нет, прям здесь его опробывать не надо -
Ведь он с добавкой анакондового яда!
Домой придёте и натрётесь повсеместно…
Назад никто не возвращался, если честно!
А вот, прошу, товар сезона – мега-клизма!
От заикания, запора, ревматизма,
От близорукости, от сглаза и от страхов -
На ней оставил свой автограф сам Малахов!
Активней, граждане, подходим, не робеем!
Чем больше тратим мы, тем больше здоровеем!
Берём мочалку из колючек дикобраза
Мадагаскарского… Блин, колется, зараза…
Как - «от чего она»?!! Вы видели рекламу -
«Мочалкой трёшь – свои стираешь килограммы»?!
Ещё не видели?! Ну, разве ж это дело!
Вот вам очки с лечебным лазерным прицелом!..
… Ф-фу… Слава Богу, Маня, вроде всё всучили –
Бальзам от перхоти, что из помпейской пыли,
Мазь для спины из чётных ног сороконожки,
Браслет лечебный из усов Чеширской кошки…
А завтра, Мань, приди пораньше на часочек –
Я обещала мужику сироп от почек
(Ну, тот, «Алтайский», на основе водки с пивом…),
А то Михалыч этикетки клеет криво…
Мой хомячок, мир праху его,
Готовил запасы, не ел ничего.
В огромных щеках за ушами таскал
Орешки, скорлупки. Везде подбирал
Бумажки, тряпицы – готовил гнездо!
И вдруг просчитался, пропал ни за что…
На кухонный стол (чудеса из чудес!)
Геройский хомяк наш однажды залез.
Стояла на столике (надо же случай!)
Вазонка с арахисом в сахаре. Лучше
Не выдумать было для хомы. Не мешкав,
Запихивать стал он за щеки орешки…
Пол четверти часа спустя мы застали
Несчастного хому в тоске и печали.
Сидел он, и явно ему было плохо,
Не ждал животина такого подвоха:
Весь сахар растаял, как таял веками,
Орешки все слиплись в комок за щеками.
Так бедный страдал. Ни туда – ни сюда.
И не запасы теперь, не еда!!!
Выплюнуть – сложно, съесть – не реально.
Влили водички ему перорально.
Вытащен был весь арахис поспешно.
Больше наш хома не тырил орешки…
Жми сюда Не лежи весь день как хесэр
Как капуста днём не кисни
Молодёжи дай пример
Что здоровый образ жизни
Не доставит вам проблем
Поутру в трусах пробежка
Закалит здоровье всем
Нужно делать всё без спешки
Босиком ступайте в грязь
Здоровей в *овно коровье
Без ботинок в лужу хрясь
Вот где кроется здоровье.
11 августа с.г. небезызвестная на сайте "Манюня Леско",
Светлана Наталичева, в результате падения дерева была
серьёзно травмирована и находится в н.в. на обследовании
в Medical Center города Сиэтла, США. Дай Бог ей скорее
восстановиться, здоровья ей и давайте поддержим девочку...
Надеюсь больше не соприкоснёшься,
Не делай больше этого, малыш,
Уверен, что как прежде улыбнёшься
И "рысью" вновь по жизни побежишь
Залижешь ты, я знаю, свои раны,
Пересчитаешь "тет-а-тет" свои грехи,
Расступятся вокруг тебя "туманы"
И ты опять начнёшь писать стихи
На хрупкие твои упало плечи,
Внезапно, подло, как из-за "угла",
А лес, что стал виновником "предтечи",
Мне хочется спалить, причём дотла
Какая здесь рука поворожила,
Кого уж я не знаю здесь ругать,
Мне кажется, что просто ты решила,
Немного нас, жестоко, попугать
Где в этот миг, был ангел твой, хранитель,
Отвлёкся на мирское видно он,
Кто тот безжалостный, недобрый искуситель,
Скрывавший зло в потоке мирных волн
Плохому срок как правило отмерен
И ты забудешь, что произошло,
Поверь я видел, знаю и уверен,
Я проверял, ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
В мае с.г. Светлана стала лауреатом поэтического конкурса
в г. Сиэтле и её стихами как на русском, так и на английском,
украшен в настоящее время общественный транспорт города.
Это она на фото выше, в автобусе, где размещены её стихи
"О живой воде"