Карнегизмы – это советы, рекомендации, поучения известного американского специалиста в области человеческих отношений Дейла Карнеги, написанные на основе резюме глав его книги „Как перестать беспокоиться и начать жить“. Для лучшего запоминания советы Д.Карнеги записаны в форме мнемонических фраз, по аналогии с мнемофразой, запомненной со школьных лет: „Химик запомни как оду: Лей кислоту в воду!“.
Сказала на память мне Моника:
„Наука запомнить – мнемоника“.
КАК ПЕРЕСТАТЬ БЕСПОКОИТЬСЯ И НАЧАТЬ ЖИТЬ
Основные факты о беспокойстве ======
***
В отсеке живи настоящего дня,
Что было – уплыло, что будет – брехня.
***
Когда ты в беде оказался лихой,
Представь результат её самый плохой
И как с неизбежным смирись покорно,
Потом нивелируй потери спокойно.
***
Спешишь в могилу дуралей?
Волнуйся чаще, посильней,
И будь любой собаки злей.
Как одолеть привычку беспокоиться ======
***
Руки чем-нибудь займи,
Дух унынья прогони.
***
Дерева вековые подточат жучки,
Свои нервы не рви на фигню, пустяки.
***
Курочка Ряба златое яичко снесла
С дури, не зная закона большого числа.
***
Как с кочками дорог считаются покрышки,
Считайся с неизбежным, не схлопочешь шишки.
***
Как в телике стоит предохранитель,
Ты на терпёж постав ограничитель.
***
Что приключилось, то не изменить,
Это равно как опилки пилить.
Правила душевного спокойствия ======
***
Как полопаешь – так и потопаешь,
А почувствуешь – как покумекаешь.
***
Если надул иль предал кто-нибудь,
Счет не своди с ним, а просто забудь.
***
Сделал добро – благодарность с покорностью жди,
Как и Христос, в одном случае из десяти.
***
Горевать не стоит, если нет сапог.
Есть ведь люди, у которых нету ног.
***
Будь собой, какой ни есть,
А кумиров – их не счесть.
***
Делай пользу из вреда,
Нет ведь худа без добра.
***
Помощь другим – поможет тебе
Духом окрепнуть, если в беде.
Как не беспокоиться из-за критики ======
***
Критикуют придирчиво тех,
У кого ощутимый успех.
***
От клеветы, оскорблений и лжи,
Как от дождя, крепко зонтик держи.
***
Если ты, ни Бог, ни царь и ни пророк,
Справедливой критики учи урок.
Как поддерживать высокий тонус ======
***
Отдыхай, не дождавшись усталости.
Будешь долго трудиться… до старости.
***
При мыслях в голове – не напрягайся в теле.
Глаза же расслабляй и в маломальском деле.
***
Порядок – первейшая норма небес,
Её соблюдай, чтоб добиться чудес.
***
Выпил – закуси, потом иди, гуляй.
По такому ж правилу дела валяй.
***
Не бойся поручать ответственность другим.
Контроль не помешает, если он не зрим.
***
В работе любой находи интерес,
Тогда не захочет сбежать она в лес.
***
Бессонница мучит – ещё не беда.
Не думай о ней и не будет вреда.
После развода купил половину в бараке,
Пью и гуляю не парясь вторую неделю,
Мясо вкуснейшее, запахи аццкие, раки,
Если чуть что, то соседи поймут через щели.
Напитку дайте настояться, а стихам —
Хотя бы сутки (для начала) отлежаться, —
И пародист тогда дождётся вряд ли шанса
За лёгким промыслом явиться в гости к вам.